艾灸主要是刺激局部的穴位，促进局部皮肤血管扩张，增强机体的血液循环，从而促进炎症、血肿的消散，缓解局部的疼痛。其次，艾灸也可以起到调节机体免疫的功效，可以预防疾病的发生，从而起到保健的作用。另外，艾灸也具有去除疲劳、恢复元气、淡化皮肤色素沉着的作用，同时也可以辅助治疗肩周炎、风湿病、膝关节炎等疾病。但是对于身体存在传染性皮肤病患者，或者是极度疲劳状态下禁止艾灸。