红斑狼疮饮食注意要点：第一、饮食中尽量少吃腌制、海鲜、大葱、生姜、蒜、羊肉、狗肉、驴肉以及辛辣刺激性的食物。第二、饮食上以低盐、低糖、高蛋白、低脂的食物。1、多吃含优质蛋白的食物，比如牛奶、酸奶、纯奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、鱼肉、瘦肉、大豆等等。2、多吃含维生素丰富的食物，比如苹果、香蕉、桃子、柠檬、橙子、猕猴桃、白菜、冬瓜、山药、小青菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜、南瓜等等。生活上需要戒烟戒酒，吃些容易消化的食物。