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2026年02月12日

吹空调会加重身体湿气吗

经常吹空调，可能会对体内的湿气情况出现加重现象，因为在吹空调的时候，体内血液流动速度会出现减慢的现象，本来应该通过汗液所排出的湿气也停留在体内，所以就会导致湿气情况出现加重现象。如果本身存在湿气重的情况，则不建议经常吹空调，可以多吃红豆薏米粥、白扁豆等食物，促进体内湿气的排出，也可以遵医嘱使用参苓白术散等药物进行对症治疗。

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