产后如果没有喂奶的计划，一定要避免哺乳，并在医生的指导下服用雌激素、孕激素制剂进行调理。因为女性分娩后体内泌乳素水平会逐渐上升、雌激素和孕激素水平偏低，乳房就会大量分泌乳汁。回奶期间女性的乳房会出现胀满感，属于正常的生理现象，要避免刺激乳头或者是挤压乳房，否则会对回奶效果造成影响。此外，产妇也可以选择服用炒麦芽胡或者是维生素b6，也能够减少乳汁分泌。