产后哺乳期能吃樱桃，樱桃中维生素A、维生素C、B族维生素、钙、磷、铁含量丰富，食用后不仅可以为身体补充营养，还能增强身体抵抗力，这对于促进身体恢复是比较有利的。另外适量吃樱桃可以有美白、祛除皱纹、补血、排毒、通便、消炎、止痛等功效。建议哺乳期要多吃高蛋白、高维生素的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、橙子、苹果、香蕉、橘子等。此外还要多吃汤水类的食物，如果鲫鱼汤、猪脚汤，这有利于促进乳汁分泌。