人体出现腺样瘤增生的现象，如果没有不适症状，且腺样瘤比较小，建议先进行观察，不用进行特殊治疗。如果腺样瘤对周围组织器官造成压迫，局部疼痛感比较强烈或者是增长速度变快，建议及时进行手术切除，术后还要进行病理检查，排出恶变的可能性。平时一定要保持作息规律，避免熬夜。而且还要多吃蛋白质含量高、维生素含量高的食物，有利于增强体质，促进病情恢复。