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2025年12月07日

初期怀孕能吃巧克力吗

怀孕初期尽量少吃或不吃巧克力。巧克力中含有的可可豆能够调节情绪，适量进食可以维持心情愉悦，但过量使用会使孕妇处于兴奋的状态，容易使子宫受到影响发生异常出血甚至出现流产。巧克力含有一定的糖分，适量进食可以保证营养充足，维持正常血糖，避免过量食用引起血糖升高，可能会诱发妊娠期糖尿病。女性在怀孕期间尽量避免食用辛辣刺激性的食物，以补充维生素、蛋白质为主。

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