打一次地塞米松对人体危害不大。地塞米松属于糖皮质激素类药物，主要具有抗炎的作用，常规剂量下使用不会对人体造成危害，还能促进病情痊愈。如果患者长期大量使用糖皮质激素类药物，则有可能会影响自身免疫调节功能，患者会有易感染、出现消化性溃疡的现象，严重的还会导致骨质疏松易引起骨折。建议患者在使用此类药物时应严格遵医嘱，避免私自调整用药剂量。