流产后的调理有很多方面，由于流产后女性的机体抵抗力很有所下降，比较容易受到外界感染，所以需要在此期间多加强休息，同时需要加强腹部的保暖，每天用清水冲洗外阴，保持清洁干燥，以防滋生细菌。同时还需多吃含有高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，还需食用含有丰富维生素以及膳食纤维的蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、胡萝卜、西红柿、香蕉、苹果等，避免辛辣刺激、油腻、不易消化的食物。保证正常的睡眠即可。