女性在产后不能食用的食物有很多，首先是具有刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒、八角等要避免食用，还有冰镇的食物，如冰淇淋、冰饮料等，以及油炸食品、腌制食品、熏烤类食品等都要避免食用，以免影响身体恢复，在产后可以多吃点含有蛋白质、维生素C的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的水果等，可以提高身体抵抗力。若是存在贫血的现象还可以吃点补气血的食物，有助于身体恢复。