肾虚种类很多，最常见的是肾阴虚和肾阳虚，会导致自身免疫力降低。治疗肾阳虚的药物，可以选择五子衍宗丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸，二仙丸等对肾虚会有不错的治疗效果；治疗肾阴虚的药物有左归丸、六味地黄丸等药物来改善症状；在饮食放面注意吃些补肾的食物，如芝麻、黑豆、黑木耳、红枣、阿胶等食材。平时患者不要有憋尿的习惯，憋尿会增加肾脏的负担，不利于身体排毒。