入睡困难需要考虑是神经衰弱、植物神经功能紊乱导致的这种情况。患者需要去神经内科就诊，确诊是神经衰弱导致的失眠后，需要遵医嘱服用谷维素、维生素B1等药物去进行治疗，必要时服用艾司唑仑去帮助入眠。在睡觉之前要注意自己心情的调节，避免精神过度紧张、要保持愉快的心情。在睡觉之前避免喝可乐、酒精等会造成神经兴奋的食物，晚餐避免吃太刺激的食物，以免对睡眠会造成影响。