正常成年人的视力应该在1.0以上，若是低于1.0就表示可能存在近视的现象，若是没有明显的视物模糊现象，一般是假性近视，这种情况调整好用眼习惯，饮食上多吃点具有保护眼睛功效的食物，如胡萝卜、蓝莓等一般可以自行恢复，若是视物模糊严重就建议入院通过验光配镜的方法治疗了，若是不喜欢戴眼镜也可以通过激光手术的方法治疗。平时不要长时间玩电子产品以免引发近视。