出现排便排不出来的症状，考虑是便秘疾病引起的。出现便秘，建议可以先口服果导片或者是麻仁丸等药物帮助排便，可以暂时缓解排便不畅的症状；然后平时要多喝水，每天保持饮水量在2500毫升左右，饮食方面多吃粗纤维的杂粮和蔬菜水果，避免吃蛋白质高的肉类，可以帮助排便。如果通过上述治疗效果不好，考虑可能是有结肠或者是肛门部位的疾病，这时候需要去医院做肛门和结肠部位的检查，明确疾病后进行治疗。