乳腺管痉挛的患者最有效的止疼方法是立即停止患侧的哺乳，可以使用热毛巾热敷于患处，能够有效的缓解疼痛感，在下次哺乳时应该用另一侧的乳房，每次不能超过二十分钟，喂完奶之后应将其清理干净、避免乳头被致病菌感染，也可自行推拿五分钟左右。而如果疼痛可以忍受，哺乳期的患者一般不需要经过药物的治疗，可以通过适当的增加体育运动来缓解疼痛感。