老年人患有胃溃疡，一般需要多吃能够保护胃黏膜的食物，比如牛奶、酸奶、豆类制品等，可以减少胃酸跟胃蛋白酶对胃黏膜的刺激，从而缓解上腹部疼痛的症状。同时可以多吃含有蛋白质的食物，比如鱼虾类、鸡蛋、瘦肉等，能够帮助机体恢复。还需要多吃含有维生素的食物，比如苹果、草莓、黄瓜、青菜等，可以减少胃肠道负担。另外，建议患者三餐不可吃得过饱，同时需要避免抽烟、喝酒。