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2026年02月09日

多大的孩子可以吃海参

孩子三岁之后可以适当吃海参。海参的营养价值非常高，含有大量的DHA，可以促进孩子的大脑以及视力发育。但是三岁之前的孩子胃肠道并没有发育成熟，如果进食海参，可能会无法吸收其中的营养物质，而且还可能造成消化不良等疾病。如果想给三岁以前的孩子补充营养，可以选择容易消化的食物。平时要注意宝宝的卫生习惯，要让孩子在饭前、饭后洗手，来防止细菌入侵。

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