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2026年02月09日

高龄孕妇便秘能喝蜂蜜加醋水吗

高龄孕妇便秘可以适当饮用蜂蜜加醋水。高龄孕妇通常在孕期容易出现便秘症状，而蜂蜜中含有丰富营养物质，具有润肠道的功效，和食醋一起泡水对便秘有缓解功效，但到靠喝水效果不会很明显，可以多吃点能促进消化的食物，如香蕉、酸奶等。此外，还可以做些力所能及的家务或低强度运动，促进肠胃蠕动，对便秘有辅助治疗功效，在排便的时候还可以使用开塞露软化大便。

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