患者出现腰痛的症状，首先要注意腰部的护理，不能长时间站立或者是弯腰，可以适当对腰部进行热敷、推拿或者是按摩疗法，能够改善腰痛的症状。其次患者要去医院进行腰部的核磁共振检查，明确病因。如果是腰椎间盘突出症引起的，患者可以服用腰痛片或者是非甾体抗炎止痛的药物治疗，必要时还可以做腰部的烤电或者是牵引治疗。另外患者平时还要注意睡姿，尽量睡硬板床。