通常情况下，适量的吃叶酸不会导致胎停，如果孕妇严重缺乏叶酸，可能会出现胎停的症状。在孕早期适量的补充叶酸，可以促进胎儿脑细胞和神经细胞发育，降低胎儿神经管畸形的概率。而且叶酸也具有保护心血管的作用，还可以在一定程度上预防孕妇及胎儿贫血。孕期的女性要合理膳食，保证营养全面均衡。建议平时定期孕检，便于早发现，早治疗。孕期也要多休息，保证充足的睡眠。