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怀孕受孕最佳时间是什么时候

女性受孕的最佳时间是排卵期,在此期间排出的卵子数量较多且质量比较好,能够有效的提高怀孕的几率,同时最佳怀孕的年龄在二十四周岁到二十九周岁,此阶段怀孕有利于胎儿正常的生长发育,并且妊娠高血压和糖尿病等疾病发生的几率也比较低,有利于母体和胎儿健康。建议备孕期间尽量保持良好的心理状态,饮食上多吃含丰富蛋白质和维生素的食物,其次要禁忌抽烟饮酒。

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