如果是吃了生冷的东西或者是受凉引起的月经少而黑，建议患者在腹部敷上热水袋，配合饮用红糖茶或者生姜茶进行调理。如果是内分泌失调引起的，建议患者平时要少熬夜，避免过度劳累。必要时在医生的指导下，使用黄体酮进行调理。如果是过度的减肥，导致营养不良引起的，建议患者平时饮食要合理，保证营养的全面摄入。如果是先天性子宫发育不良引起的，患者可以使用雌激素进行调理。