本身肠胃功能不好，并且长期有腹泻的症状，考虑是患者饮食习惯不合理造成的这种情况，患者要注意避免摄入刺激性的食物，三餐要注意规律。同时要注意保持健康积极的生活习惯，早睡早起，适当的进行运动，每周进行三次到四次左右的运动，去增强身体免疫力。若是患者腹泻的症状没有得到好转，建议去医院进行肠镜的检查，明确是否有肠道炎症、肿瘤等存在，遵医嘱服用消炎、益生菌等去调理肠道的功能。