哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有影响。因为碳酸饮料中含有一定的有害成分，饮用之后会对乳汁质量造成影响，所以在进行母乳喂养的时候，有害成分会通过乳汁输送至孩子的体内，从而会影响孩子身体的发育情况。而且会损伤孩子的骨骼，使孩子骨骼发育的速度变慢。不仅如此，由于哺乳期女性的身体还没有完全恢复健康，所以此时饮用碳酸饮料也会影响自身恢复的速度。因此哺乳期建议保持饮食的健康，注意营养均衡。