一般情况下，一周进行一次自慰并不会对身体造成较大的损伤，这种频率比较适度，所以无需过于担心。但是还是建议适当减少自慰的次数，一般半个月进行一次至两次左右即可。如果平时频繁的进行自慰，则可能会导致细菌进入阴道等部位，引发阴道炎等妇科疾病。另外，还可能会导致生殖器官长时间处于充血的状态下，从而易引发疲劳、记忆力减退等症状，对于健康不利。