八个月大的宝宝是可以适量吃虾的，但是要看家族中有无亲属对虾有过敏或者是宝宝是否为易过敏体质。虾中含有丰富的钙和蛋白质，用来给孩子补钙是最好的，但是如果宝宝经常会起湿疹，最好不要再喂虾。如果孩子在吃了虾之后出现了瘙痒、皮疹等过敏的症状就要立即就医，进行抗过敏治疗，给孩子补充蛋白质以及其他的营养元素。如果孩子没有过敏的症状，也不要给孩子多吃虾、鱼等食物，容易增加胃肠道的负担，造成营养不良，辅食方面可以吃豆腐、蔬菜泥等等，使营养均衡。