拿东西的时候手抖可能是过度焦虑、紧张刺激引起的。如果存在颅脑的病变，比如小脑萎缩、脑肿瘤等疾病，患有颈椎病影响脑部的血液供给，容易出现这种症状。如果您是焦虑症、抑郁症等心理疾病的患者，也容易出现这种表现。您可以先适当的休息，通过热敷、按摩促进身体血液循环的方法促进手抖的症状消失。如果存在神经的损伤，患者可以使用甲钴胺等营养神经的药物治疗。