首先您需要找出导致耳鸣耳聋的原因，如果是因为遗传因素所致的先天性耳聋，建议您可以通过佩戴助听器、植入人工耳蜗等方式进行治疗。如果是因为耳部存在神经性病变所致，例如患有神经性耳鸣，则建议您可以使用营养肾神经类的药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B12等，平时做好耳部的卫生护理，避免长时间处于嘈杂的环境中。另外，建议您在平时也需要避免过度掏耳朵。