胸部隐隐作痛多是乳腺增生导致，可用热毛巾对乳房做热敷处理，能改善局部血液循环，缓解疼痛，疼痛明显时可服用抗炎止痛药物缓解，日常注意生活规律，避免熬夜，保持情绪稳定。若是病情比较严重，也可考虑行手术治疗。胸部隐隐作痛还可能是心脏原因，如心包积液、心绞痛或心肌炎等，可行手术解除心包堵塞情况，清除心包积液。心绞痛发作时可舌下含服硝酸甘油片治疗，心肌炎患者日常注意低脂低盐饮食，同时还要限制体力活动，降低心脏负担。