激素六项检查最好空腹检查，一般在女性月经的第2-3天左右进行检查，在早上9-11点左右抽血检查比较好。而且在检查的前一天，保持阴道的清洁和卫生，避免性生活，防止因食物或者其他的因素，对检查的结果造成干扰。如果检查结果异常，及时的进行对症的处理。平时要养成良好的生活习惯，规律的作息，早睡早起，避免熬夜。另外也要注意饮食合理搭配，保证营养均衡摄入。