过敏的时候不建议喝酸奶，酸奶这是一种富含蛋白质的食物。在喝了酸奶以后可能会导致患者过敏的症状加重，过敏的患者饮食上要注意避免吃富含蛋白质的食物，如羊肉、牛肉以及鱼虾等。同时要避免吃生冷刺激性的食物，葱姜蒜浓茶等食物都要少吃，患者过敏症状严重时，需要遵医嘱服用氯雷他定等抗过敏药物治疗，还可以服用复方甘草酸苷药物去进行抗过敏的治疗。