产后产妇需注意休息，保持睡眠充足，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，做好会阴护理，以免出现感染情况；饮食需清淡营养，多吃点补血食物，如乌鸡汤、猪肝汤、鱼汤等，还需多吃新鲜的水果蔬菜，可保持大便通畅；一个月内禁止性生活和盆浴，不可以碰冷水，做好保暖措施，保持室内温度适宜，保持心情舒畅，不能经常生气，不利于身体检查，适当进行体育锻炼，不要长时间站立或是坐立。