如果手上长出疱疹，可以使用冷毛巾进行冰敷，减轻疼痛。也可以口服维生素B1、阿昔洛韦、更昔洛韦等药物，并且外用双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。平时需要注意局部清洁干燥，可每天用等渗生理盐水清洗。选择宽松舒适的衣物，避免搔抓，以免继发感染。注意休息，禁止性生活，多吃豆制品、鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣的刺激性食物。