三七粉具有散瘀止血、消肿定痛等功效，如果身体因为外伤造成出血或者内出血的异常情况时，可以使用三七粉治疗。存在跌打损伤、创伤出血、冠心病等异常情况时，使用三七粉具有一定治疗的效果。因为三七粉是一种药物，所以不建议频繁的使用。平时您需保持规律的生活和饮食习惯，在饮食上可以多吃水果蔬菜，吃禽类、蛋类、鱼类、豆制品等含有丰富优质蛋白质的食物调理身体。