蜂蜜水可以促进胃肠道的蠕动，有助于肠道内毒素和垃圾的排出，可以防治便秘，蜂蜜水可以促进肝细胞再生，降低脂肪肝发生的几率，蜂蜜水还能改善血液循环，促进人体的新陈代谢，长期喝蜂蜜水还具有排毒养颜的功效，适当的喝蜂蜜水还可以润肺止咳，尤其是肺燥引起的咳嗽，脾胃虚弱的人喝蜂蜜水可能会引起腹泻，睡觉前喝蜂蜜水可能会引起影响口腔健康，血糖偏高的人应避免饮用蜂蜜水。