十岁男孩标准身高应在131-144厘米之间，标准体重应在26*8-36*8公斤之间，每个孩子的生长发育情况都不一样，具体的身高与体重无法明确，只要在正常范围内即可，家长不用过于担心。若发现孩子的身材过于瘦小，则建议在日常生活中多给孩子吃富含蛋白质和维生素的食物，比如猪肝、牛奶、鸡肉、猪肉、生菜、核桃、海带、黑芝麻、豆腐、黑豆等等，多带孩子出门晒晒太阳，保证有充足的睡眠时间。