针对经期规律的女性而言，排卵期通常是排卵日的前五天和后四天，排卵日在月经来潮前的十四天前后。若是女性平时的月经周期不规律，则难以判断排卵期时间，此时您可以使用排卵试纸测试，若是试纸呈阳性，说明女性已经处于排卵期，但此结果可能会存在一定的误差。你可以到当地正规三甲医院的妇科做腹部B超检查，监测卵泡，从而得到排卵期，此项检查的结果相对较准确。