首先要找出导致耳鸣的原因，如果是因为游泳的时候水进到咽鼓管内，造成鼓室积液的情况所引发的耳鸣症状，则建议可以口服黏液促排剂进行治疗，近期做好耳部的卫生护理。其次，如果是因为耳内感染所致，例如患上中耳炎等疾病，则建议您可以使用3%双氧水、硼酸水对耳部进行清洗治疗，或是可以使用氯霉素可的松液、氧氟沙星滴耳液等消炎类的滴耳液进行治疗，近期避免抓挠耳部粘膜。