要想确诊是否是高血压，患者需要去医院进行血压的监测，一般需要进行多次的检查，而且每次测量血压时要保证在安静状态下。其次有的高血压是存在继发因素的，因此患者还要做个肾血管彩超、颅脑ct、肝肾功能、血糖以及血脂等方面的检查，如果患者确诊是高血压，是需要在医生指导下服用降血压药物的，并且还要调整自己的饮食习惯，保证是低盐低脂饮食，不能吃辛辣食物。