出水痘能吃玉米，但是要注意控制摄入量。在水痘期间饮食上应当选择清淡、易消化的食物，如粥类、烂面条或是馒头等食物，同时要注意多吃新鲜的水果蔬菜，苹果、猕猴桃、香蕉、火龙果、芹菜等食物都是不错的选择，此时应当避免吃油炸的食物，发物也要少吃，如羊肉、海鲜等食物。以免导致水痘的症状加重，同时还要注意保证自己皮肤的清洁卫生，避免对水痘部位的疱疹去进行抓挠，会导致感染症状加重。