一般情况下，备孕男方需要吃叶酸。男性备孕时补充适当补充叶酸有助于提高精子的数量以及精子的质量，还可以促进胎儿神经系统的健康发育。而且叶酸含有维生素等营养物质，可以预防胎儿神经管出现畸形、脊柱裂以及唇腭裂、先天性心脏病等。备孕时期，男性可以多进食含叶酸高的食物，如动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、菠菜、芹菜、花生、白菜、核桃等，均有助于受精卵质量的提高。