宝宝便秘可以通过多种方式来解决。首先在日常生活中给予患者均衡合理的饮食，多给患者进食粗纤维的蔬菜和水果，例如：菠菜、芹菜、香蕉、苹果、梨、火龙果等食物，都可以促进患者排便。另外在每天晨起的时候可以给患者服用乳果糖口服液能有效缓解患者的便秘症状。必要时可以给宝宝进行腹部按摩，顺时针揉腹，可以有效促进胃肠蠕动。在日上生活中保持饮食清淡，避免进食辛辣刺激性的食物，适当的增强体育锻炼。