一天大便三四次，同时大便的颜色，性质等没有出现的情况下是正常的。正常人体排便的频率是在一天三次至一周三次。一般人每天的排便频率是一至两次，但由于生活节奏的不同，部分人也会在三次左右。如果出现大便次数较多的情况，则可能是由于饮食不规律，经常食用刺激性食物，使胃肠功能紊乱导致的。而工作压力过大，经常出现焦虑，紧张等不良情绪，也会导致大便次数增多。平时注意健康饮食，适当的进行自我调节，如果出现其他不适症状，则需要及时到医院进行治疗。