如果想去除皮肤上斑点，平时可以多喝以下几种饮品：一、柠檬水。柠檬中含有丰富的维生素C，维生素C具有抑制色素沉积、淡化色斑的功效。二、玫瑰花茶。玫瑰花具有解郁、疏肝的功效，经常喝玫瑰花茶可以促进身体中毒素排出，淡化色斑。三、桃花茶。桃花具有消食、顺气的功效，是很好的美容养颜产品。如果经常饮用桃花茶，可以消除痰饮、积滞，从而有效去除黑斑、黄褐斑等色斑。