蜂王浆、芝麻、花生、西红柿、羊肉、豆浆、豆腐、鸡蛋、牛奶等，南瓜、黑木耳、海带、豆芽、黄豆、鱼肉、鸡肉等食物，其中都含有丰富的雌激素，可以帮助女性补充激素，调节身体内分泌平衡。必要时患者还可以在医生的指导下使用激素类的药物，比如雌二醇片、乙烯雌酚片等药物进行治疗，可以改善患者体内雌激素低的现象。患者平时还要注意要养成规律的生活习惯，避免熬夜，要多进行体育锻炼。