长期失眠可能会引起便秘、消化不良、腹泻以及慢性胃炎等消化道疾病。还可能会引起心肌梗塞、心力衰竭、心绞痛以及肺源性心脏病等心血管疾病。此外，植物神经功能紊乱、阳痿、性欲功能下降、感冒、支气管哮喘以及慢性咽炎等疾病也会因为长时间失眠等引起。建议患者及时去正规医院的神经内科就诊。还可以在睡前用热水泡脚或采取适量的运动等可以改善睡眠质量。