阑尾炎手术后的六个小时内可以适当的喝水，排气后可以适当的吃流质过半流质的食物，例如鸡蛋羹、豆浆、牛奶、面条等，进食后可以适当的进行运动，能够促进胃肠道蠕动，降低肠粘连的发生率，还可以适当吃富含纤维素的食物，能够减少便秘的发生。平时要保持伤口的干燥和清洁，以免出现细菌感染，要保持清淡的饮食，餐后尽量避免剧烈运动，保证充足的睡眠，避免过度劳累。