发烧时，需要测量一下体温，一般低烧、高烧的退烧方法是不一样的。低烧时，多喝水，注意休息，帮助发汗，多吃新鲜的蔬菜水果，室内需要开窗通风，一般几天后即可好转。中烧时，在以上治疗的基础上，还可以使用物理降温的方法，比如酒精擦拭身体或者用毛巾包裹住冰袋放在腋窝下，必要时再给予退烧药物进行治疗。而高热时则需要立即去医院进行就诊，以免延误病情，导致症状加重。