怀疑自己得了甲亢，可以通过甲状腺激素检查、影像学超声检查、碘131吸收率检查、甲状腺自身抗体检查等来确诊。甲亢患者可能会出现食欲增加、身体消瘦、怕热多汗、心动过速等症状，建议及时就医。患者可以使用丙基硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗，必要时也可以考虑手术治疗或者放射碘治疗。甲亢患者要严格控制碘的摄入量，避免食用海带、紫菜、海蜇、带鱼、沙丁鱼等海产品。