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血脂高喝什么茶可以降血脂

血脂高患者可以适当的饮用一些降血脂的茶,如山楂茶、荷叶茶、普洱茶、菊花茶、大麦茶等,具有一定的降血脂、降血压等功效,还具有清热解毒的作用。其次,还具有一定的清肝明目、活血化瘀、降低胆固醇等作用,适当的饮用以上茶是有利于身体健康的。其次,血脂高的患者日常生活中需多吃新鲜的水果蔬菜,多饮水,适当进行体育锻炼,尽量减少摄入辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。

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